恬恬嘴苗族茶油柴火豆干的热量

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食品名：恬恬嘴苗族茶油柴火豆干

别称：苗族茶油柴火豆干、恬恬嘴牌苗族茶油柴火豆干、恬恬嘴食品、豆干

热量：378大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

恬恬嘴苗族茶油柴火豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：378大卡

维生素A：0微克

蛋白质：13.52克

维生素B1：544.7微克

脂肪：0.79克

维生素B2：90.6微克

膳食纤维：10.09克

烟酸：4.12毫克

碳水化物：23.1克

维生素E：0.58毫克

钙：8.96毫克

铁：1.9毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：毛伹行，来自河池都安瑶族自治县逸香园，经验值565

概要：恬恬嘴苗族茶油柴火豆干的营养成份与作用功效、热量与减肥