天津青炒面的热量

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食品名：天津青炒面

热量：323大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

天津青炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：323大卡

维生素A：2.58微克

蛋白质：7.07克

维生素B1：1.74微克

脂肪：5.39克

维生素B2：0.22微克

膳食纤维：1.27克

烟酸：3.7毫克

碳水化物：45.89克

维生素E：42.09毫克

钙：531.5毫克

铁：5.68毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：家詾亮，来自长治市壶关县亮丽园，经验值301

概要：天津青炒面的营养成份与作用功效、热量与减肥