上海虾仁炒面的热量

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食品名：上海虾仁炒面

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

上海虾仁炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：5.31微克

蛋白质：25.06克

维生素B1：423.1微克

脂肪：18.85克

维生素B2：179.8微克

膳食纤维：0.83克

烟酸：3.66毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.73毫克

钙：5.1毫克

铁：2.86毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：季回启，来自商丘市柘城县龙苑别墅，经验值639

概要：上海虾仁炒面的营养成份与作用功效、热量与减肥