唐久便利鸡蛋火腿三明治的热量

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食品名：唐久便利鸡蛋火腿三明治

别称：鸡蛋火腿三明治、唐久便利三明治、鸡蛋火腿三明治

热量：267大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

唐久便利鸡蛋火腿三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：267大卡

维生素A：142微克

蛋白质：10.36克

维生素B1：377微克

脂肪：8.26克

维生素B2：212微克

膳食纤维：0.67克

烟酸：3.44毫克

碳水化物：0.83克

维生素E：0.72毫克

钙：80.2毫克

铁：2.87毫克

减肥提示：热量较高，长期过量食用可能会引起肥胖。

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整理人：花瑾青，来自黄冈市麻城市东方汇景苑，经验值426

概要：唐久便利鸡蛋火腿三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥