蒜香豆苗的热量

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食品名：蒜香豆苗

热量：145大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒜香豆苗图

主要营养成份含量（每100克）

热量：145大卡

维生素A：1.8微克

蛋白质：2.9克

维生素B1：1.2微克

脂肪：4.06克

维生素B2：0.72微克

膳食纤维：2.37克

烟酸：3.41毫克

碳水化物：38.33克

维生素E：41.74毫克

钙：339.5毫克

铁：2.58毫克

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整理人：澹台湜芝，来自金华市永康市观江楼，经验值165

概要：蒜香豆苗的营养成份与作用功效、热量与减肥