蒜味肉末蛋炒饭的热量

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食品名：蒜味肉末蛋炒饭

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蒜味肉末蛋炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：694微克

蛋白质：15.29克

维生素B1：383微克

脂肪：24.72克

维生素B2：414微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：4.97毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.08毫克

钙：28.8毫克

铁：0.88毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：闻人臊秋，来自马鞍山当涂县运河花园，经验值192

概要：蒜味肉末蛋炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥