蒜蓉辣酱炒扁豆的热量

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食品名：蒜蓉辣酱炒扁豆

热量：133大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒜蓉辣酱炒扁豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：133大卡

维生素A：1.75微克

蛋白质：2.61克

维生素B1：1.14微克

脂肪：3.77克

维生素B2：0.65微克

膳食纤维：2.32克

烟酸：5.46毫克

碳水化物：37.8克

维生素E：44.41毫克

钙：527.3毫克

铁：4.25毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：姚訕毅，来自哈尔滨道里区金铭新水岸都市，经验值56

概要：蒜蓉辣酱炒扁豆的营养成份与作用功效、热量与减肥