蒜泥刀豆的热量

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食品名：蒜泥刀豆

热量：184大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

蒜泥刀豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：184大卡

维生素A：3.72微克

蛋白质：12.27克

维生素B1：206.2微克

脂肪：10.71克

维生素B2：97.9微克

膳食纤维：14.35克

烟酸：5.72毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.24毫克

钙：6.64毫克

铁：1.59毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：须嬀璇，来自天津滨海新区富丽华园，经验值760

概要：蒜泥刀豆的营养成份与作用功效、热量与减肥