速成三明治的热量

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食品名：速成三明治

热量：301大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

速成三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：1.31微克

蛋白质：10.92克

维生素B1：181.1微克

脂肪：19.16克

维生素B2：101.1微克

膳食纤维：4.73克

烟酸：2.11毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.84毫克

钙：6.31毫克

铁：2.22毫克

减肥提示：热量较高，长期过量食用可能会引起肥胖。

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整理人：阙崙灵，来自焦作市修武县萃峰阁，经验值994

概要：速成三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥