酥炸沙丁鱼的热量

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食品名：酥炸沙丁鱼

热量：261大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酥炸沙丁鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：261大卡

维生素A：209微克

蛋白质：11.86克

维生素B1：656微克

脂肪：25.85克

维生素B2：351微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：4.97毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.35毫克

钙：14.5毫克

铁：1.96毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：弘塮岚，来自福州市台江区康庄住宅小区，经验值674

概要：酥炸沙丁鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥