松茸炒火腿的热量

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食品名：松茸炒火腿

热量：275大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

松茸炒火腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：275大卡

维生素A：9.46微克

蛋白质：7.53克

维生素B1：0.53微克

脂肪：5.35克

维生素B2：1.4微克

膳食纤维：1.58克

烟酸：9.5毫克

碳水化物：53.55克

维生素E：3.29毫克

钙：653.5毫克

铁：5.62毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：成溢保，来自抚顺市东洲区捷泰广场，经验值182

概要：松茸炒火腿的营养成份与作用功效、热量与减肥