四季墨鱼仔的热量

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食品名：四季墨鱼仔

热量：354大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

四季墨鱼仔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：354大卡

维生素A：32.55微克

蛋白质：8.46克

维生素B1：0.56微克

脂肪：7.98克

维生素B2：0.45微克

膳食纤维：1.16克

烟酸：8.15毫克

碳水化物：48.09克

维生素E：0.78毫克

钙：731毫克

铁：6.56毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：张臾舒，来自石家庄藁城区龙湾广场，经验值816

概要：四季墨鱼仔的营养成份与作用功效、热量与减肥