薯之意马铃薯麦片的热量

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食品名：薯之意马铃薯麦片

别称：薯之意美食、马铃薯麦片、麦片

热量：297大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

薯之意马铃薯麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：78微克

蛋白质：14.01克

维生素B1：0.23微克

脂肪：4.33克

维生素B2：0微克

膳食纤维：8.82克

烟酸：1.87毫克

碳水化物：0.46克

维生素E：2.54毫克

钙：2.5毫克

铁：5.35毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：滑木圣，来自清远连南瑶族自治县东兴苑兴业花园，经验值840

概要：薯之意马铃薯麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥