守禾有机绿豆的热量

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食品名：守禾有机绿豆

别称：守禾牌有机绿豆、守禾食品、有机绿豆、有机绿豆

热量：291大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

守禾有机绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：291大卡

维生素A：2.67微克

蛋白质：3.84克

维生素B1：195.7微克

脂肪：3.53克

维生素B2：194.1微克

膳食纤维：3.15克

烟酸：4.67毫克

碳水化物：16.91克

维生素E：0.53毫克

钙：5.59毫克

铁：4.86毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：宣蝰泓，来自阳江市江城区华馨公寓，经验值38

概要：守禾有机绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥