石磨全麦馒头的热量

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食品名：石磨全麦馒头

热量：191大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

石磨全麦馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：191大卡

维生素A：1.83微克

蛋白质：14.77克

维生素B1：386.9微克

脂肪：15.55克

维生素B2：119.2微克

膳食纤维：3.04克

烟酸：3.47毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.66毫克

钙：7.9毫克

铁：4.5毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：蓬屚秀，来自自贡市富顺县丽华公寓二期，经验值812

概要：石磨全麦馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥