扇贝玉米羹奶油锅的热量

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食品名：扇贝玉米羹奶油锅

热量：224大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

扇贝玉米羹奶油锅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：224大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.04克

维生素B1：2.28微克

脂肪：2.85克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.28克

烟酸：6.58毫克

碳水化物：36.12克

维生素E：26.17毫克

钙：460.4毫克

铁：3.21毫克

减肥提示：肥胖、三高和中老年人，建议少食。

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整理人：路趢如，来自红河哈尼族彝族开远市清风别墅，经验值163

概要：扇贝玉米羹奶油锅的营养成份与作用功效、热量与减肥