山寨斋鲍鱼的热量

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食品名：山寨斋鲍鱼

热量：336大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

山寨斋鲍鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：336大卡

维生素A：25.06微克

蛋白质：6.27克

维生素B1：0.46微克

脂肪：7.42克

维生素B2：0.83微克

膳食纤维：1.13克

烟酸：9.67毫克

碳水化物：42.95克

维生素E：2.36毫克

钙：604.7毫克

铁：7.82毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：饶礨桂，来自沧州市黄骅市屹立公寓，经验值37

概要：山寨斋鲍鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥