山药烩牛腩的热量

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食品名：山药烩牛腩

热量：334大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

山药烩牛腩图

主要营养成份含量（每100克）

热量：334大卡

维生素A：364微克

蛋白质：17.68克

维生素B1：762微克

脂肪：26.68克

维生素B2：93微克

膳食纤维：0.21克

烟酸：4.77毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.43毫克

钙：66.7毫克

铁：0.62毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：严誅梓，来自乌鲁木齐沙依巴克区欣芝园，经验值495

概要：山药烩牛腩的营养成份与作用功效、热量与减肥