山药炖鸡块的热量

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食品名：山药炖鸡块

热量：343大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

山药炖鸡块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：369微克

蛋白质：22.67克

维生素B1：433微克

脂肪：21.32克

维生素B2：170微克

膳食纤维：1.87克

烟酸：1.69毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.44毫克

钙：101.4毫克

铁：0.33毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：管淙雄，来自文山壮族苗族麻栗坡县朗晴馨洲，经验值777

概要：山药炖鸡块的营养成份与作用功效、热量与减肥