三洋通商煮黑豆的热量

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食品名：三洋通商煮黑豆

别称：三洋通商牌煮黑豆、三洋通商食品、煮黑豆、煮黑豆

热量：281大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

三洋通商煮黑豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：0微克

蛋白质：6.02克

维生素B1：550.9微克

脂肪：6.6克

维生素B2：149.5微克

膳食纤维：2.66克

烟酸：5.18毫克

碳水化物：23.94克

维生素E：0.76毫克

钙：5.34毫克

铁：4.72毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：甄要宜，来自南充市百朗园，经验值348

概要：三洋通商煮黑豆的营养成份与作用功效、热量与减肥