舌客网 》 黄豆、花生、玉米、干果类 》
食品名:日式砂糖煮黑豆
热量:162大卡/100克
食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
日式砂糖煮黑豆图
热量:162大卡
维生素A:2.09微克
蛋白质:8.22克
维生素B1:189.9微克
脂肪:17.92克
维生素B2:188.3微克
膳食纤维:21.01克
烟酸:4.09毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.62毫克
钙:5.01毫克
铁:4.28毫克
减肥提示:素食人士的重要的食物。但属较难消化之物,脾胃不好的人,不宜太多食用。
整理人:常毑琛,来自内江市东兴区裕华大厦,经验值399
概要:日式砂糖煮黑豆的营养成份与作用功效、热量与减肥