三味螺旋藻糙米麦片的热量

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食品名：三味螺旋藻糙米麦片

别称：三味牌螺旋藻糙米麦片、三味食品、螺旋藻糙米麦片、糙米麦片

热量：249大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

三味螺旋藻糙米麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：249大卡

维生素A：1.29微克

蛋白质：6.18克

维生素B1：183.3微克

脂肪：6.64克

维生素B2：99.4微克

膳食纤维：8.2克

烟酸：4.97毫克

碳水化物：62.06克

维生素E：0.43毫克

钙：6.35毫克

铁：2.68毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：衡柿佳，来自山东滨州无棣县南康公寓，经验值255

概要：三味螺旋藻糙米麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥