超级合红糙米麦片的热量

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食品名：超级合红糙米麦片

别称：合红糙米麦片、超级麦片、糙米麦片

热量：423大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

超级合红糙米麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：423大卡

维生素A：1.62微克

蛋白质：5.22克

维生素B1：186.6微克

脂肪：7.68克

维生素B2：102.7微克

膳食纤维：2.76克

烟酸：5.3毫克

碳水化物：8.58克

维生素E：0.76毫克

钙：6.68毫克

铁：3.01毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：连溽英，来自盐城市响水县望京小区39号，经验值456

概要：超级合红糙米麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥