三掺馒头的热量

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食品名：三掺馒头

热量：230大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

三掺馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：230大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.89克

维生素B1：334.9微克

脂肪：13.91克

维生素B2：173.9微克

膳食纤维：6.25克

烟酸：3.24毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.82毫克

钙：6.91毫克

铁：3.62毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：伊鮤珍，来自南阳市新野县幸福小镇，经验值147

概要：三掺馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥