瑞年杂粮包的热量

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食品名：瑞年杂粮包

别称：瑞年食品、杂粮包、杂粮包

热量：187大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

瑞年杂粮包图

主要营养成份含量（每100克）

热量：187大卡

维生素A：49.92微克

蛋白质：2.11克

维生素B1：0.14微克

脂肪：2.89克

维生素B2：0.33微克

膳食纤维：3.03克

烟酸：0毫克

碳水化物：0.91克

维生素E：1.44毫克

钙：3毫克

铁：3.96毫克

减肥提示：适合作为早餐食物，可经常食用

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整理人：公孙賉仁，来自武汉市硚口区工艺美术服务大楼，经验值724

概要：瑞年杂粮包的营养成份与作用功效、热量与减肥