瑞年馒头的热量

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食品名：瑞年馒头

别称：瑞年品牌馒头、瑞年食品、馒头、馒头

热量：150大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

瑞年馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：150大卡

维生素A：2.52微克

蛋白质：2.08克

维生素B1：493.8微克

脂肪：3.13克

维生素B2：119.4微克

膳食纤维：2.98克

烟酸：4.22毫克

碳水化物：47.15克

维生素E：0.63毫克

钙：5.96毫克

铁：2.23毫克

减肥提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：殳蜪咏，来自重庆市万州区湖光山舍，经验值191

概要：瑞年馒头的营养成份与作用功效、热量与减肥