肉丝炒海带的热量

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食品名：肉丝炒海带

热量：354大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉丝炒海带图

主要营养成份含量（每100克）

热量：354大卡

维生素A：236微克

蛋白质：18.72克

维生素B1：634微克

脂肪：25.75克

维生素B2：315微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：3.49毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.87毫克

钙：53.9毫克

铁：1.9毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：岑蝄嘉，来自鞍山市立山区悦安花园，经验值333

概要：肉丝炒海带的营养成份与作用功效、热量与减肥