肉皮黑木耳炒扁豆的热量

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食品名：肉皮黑木耳炒扁豆

热量：358大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉皮黑木耳炒扁豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：358大卡

维生素A：33.8微克

蛋白质：8.35克

维生素B1：0.54微克

脂肪：7.67克

维生素B2：1.28微克

膳食纤维：0.85克

烟酸：2.59毫克

碳水化物：47.04克

维生素E：1.05毫克

钙：336.3毫克

铁：4.88毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：农僅和，来自甘南藏族临潭县壹间房，经验值536

概要：肉皮黑木耳炒扁豆的营养成份与作用功效、热量与减肥