日式南瓜凉面的热量

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食品名：日式南瓜凉面

热量：238大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

日式南瓜凉面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：238大卡

维生素A：0微克

蛋白质：9.88克

维生素B1：464.4微克

脂肪：11.85克

维生素B2：114.4微克

膳食纤维：2.48克

烟酸：2.82毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.84毫克

钙：5.02毫克

铁：2.67毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：蒙碂渺，来自成都市新津县诚苑小区，经验值187

概要：日式南瓜凉面的营养成份与作用功效、热量与减肥