日式木鱼花豆腐的热量

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食品名：日式木鱼花豆腐

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

日式木鱼花豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：752微克

蛋白质：24.34克

维生素B1：710微克

脂肪：24.72克

维生素B2：167微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：1.1毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.99毫克

钙：69.3毫克

铁：3.68毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：娄蓝桂，来自开封市祥符区祈福花园，经验值891

概要：日式木鱼花豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥