日式卤肉的热量

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食品名：日式卤肉

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

日式卤肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：673微克

蛋白质：27.04克

维生素B1：468微克

脂肪：13.39克

维生素B2：429微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：1.2毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.71毫克

钙：97.1毫克

铁：0.97毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：范燆田，来自渭南市丽水青城玫瑰苑，经验值52

概要：日式卤肉的营养成份与作用功效、热量与减肥