日式料理的热量

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食品名：日式料理

热量：212大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

日式料理图

主要营养成份含量（每100克）

热量：212大卡

维生素A：1.39微克

蛋白质：3.17克

维生素B1：0微克

脂肪：3.09克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：1.84克

烟酸：6.59毫克

碳水化物：34.34克

维生素E：1.44毫克

钙：410.6毫克

铁：2.39毫克

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整理人：景權红，来自大同市大同县阳光新干线家园，经验值840

概要：日式料理的营养成份与作用功效、热量与减肥