全家黑椒猪排全麦三明治的热量

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食品名：全家黑椒猪排全麦三明治

别称：黑椒猪排全麦三明治、全家三明治、全麦三明治

热量：236大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

全家黑椒猪排全麦三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：236大卡

维生素A：487微克

蛋白质：8.9克

维生素B1：714微克

脂肪：6.82克

维生素B2：297微克

膳食纤维：0.71克

烟酸：1.98毫克

碳水化物：2.3克

维生素E：1.11毫克

钙：77.5毫克

铁：2.65毫克

减肥提示：热量较高，长期过量食用可能会引起肥胖。

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整理人：储艵娥，来自重庆市忠县海天一色，经验值406

概要：全家黑椒猪排全麦三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥