清炒芦笋肉丝的热量

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食品名：清炒芦笋肉丝

热量：277大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

清炒芦笋肉丝图

主要营养成份含量（每100克）

热量：277大卡

维生素A：148微克

蛋白质：21.32克

维生素B1：269微克

脂肪：24.82克

维生素B2：272微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：2.15毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.04毫克

钙：79.8毫克

铁：2.63毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：空螁浩，来自北京市平谷区仙霞首府，经验值192

概要：清炒芦笋肉丝的营养成份与作用功效、热量与减肥