清拌苦瓜的热量

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食品名：清拌苦瓜

热量：112大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

清拌苦瓜图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：2.18克

脂肪：8.14克

膳食纤维：2.28克

钙：-- 毫克

热量：112大卡

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：牧岕霖，来自安康市紫阳县国企大厦，经验值393

概要：清拌苦瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥