青瓜火腿蛋汤的热量

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食品名：青瓜火腿蛋汤

热量：76大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

青瓜火腿蛋汤图

主要营养成份含量（每100克）

热量：76大卡

维生素A：1.14微克

蛋白质：1.57克

维生素B1：0微克

脂肪：1.6克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.45克

烟酸：2.84毫克

碳水化物：29.09克

维生素E：1.84毫克

钙：191毫克

铁：2.51毫克

减肥提示：有利于补充水分，降低食物热量摄入。

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整理人：邬彬香，来自晋城市沁水县竹天下，经验值282

概要：青瓜火腿蛋汤的营养成份与作用功效、热量与减肥