茄子绞肉咖喱饭的热量

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食品名：茄子绞肉咖喱饭

热量：318大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

茄子绞肉咖喱饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：318大卡

维生素A：22.67微克

蛋白质：8.4克

维生素B1：0.79微克

脂肪：7.88克

维生素B2：0.53微克

膳食纤维：1.7克

烟酸：4.94毫克

碳水化物：51.35克

维生素E：3.57毫克

钙：729.9毫克

铁：8.06毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：郭钇诗，来自永吉县千和茗居，经验值59

概要：茄子绞肉咖喱饭的营养成份与作用功效、热量与减肥