茄子夹肉的热量

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食品名：茄子夹肉

热量：339大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

茄子夹肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：339大卡

维生素A：340微克

蛋白质：28.18克

维生素B1：298微克

脂肪：25.13克

维生素B2：105微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：4.96毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.03毫克

钙：28.1毫克

铁：0.74毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：蔡窵锦，来自保山市隆阳区阳光都市，经验值979

概要：茄子夹肉的营养成份与作用功效、热量与减肥