黔老大青岩豆腐的热量

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食品名：黔老大青岩豆腐

别称：黔老大品牌青岩豆腐、黔老大食品、青岩豆腐、豆腐

热量：282大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

黔老大青岩豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.88克

维生素B1：557.1微克

脂肪：4.52克

维生素B2：103微克

膳食纤维：4.95克

烟酸：5.36毫克

碳水化物：44.1克

维生素E：0.48毫克

钙：5.99毫克

铁：3.14毫克

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整理人：何咺栋，来自泉州市南安市公园家三期，经验值908

概要：黔老大青岩豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥