泡菜蛋包饭的热量

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食品名：泡菜蛋包饭

热量：143大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

泡菜蛋包饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：143大卡

维生素A：35.05微克

蛋白质：4.16克

维生素B1：0.46微克

脂肪：2.78克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：2.53克

烟酸：5.04毫克

碳水化物：33.6克

维生素E：0.89毫克

钙：439.2毫克

铁：5.02毫克

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整理人：孟桷晓，来自株洲市虹桥河滨花园，经验值880

概要：泡菜蛋包饭的营养成份与作用功效、热量与减肥