欧倍燕麦干果麦片的热量

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食品名：欧倍燕麦干果麦片

别称：燕麦干果麦片、欧倍牌燕麦干果麦片、欧倍食品、果麦片

热量：418大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

欧倍燕麦干果麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：418大卡

维生素A：5.76微克

蛋白质：17.16克

维生素B1：228微克

脂肪：1.32克

维生素B2：144.1微克

膳食纤维：14.26克

烟酸：4.47毫克

碳水化物：26.94克

维生素E：0.21毫克

钙：6.61毫克

铁：2.83毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：桓硄俪，来自湘潭市岳塘区国谊商城，经验值408

概要：欧倍燕麦干果麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥