牛油果番茄盖凉豆腐的热量

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食品名：牛油果番茄盖凉豆腐

热量：297大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

牛油果番茄盖凉豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：297大卡

维生素A：647微克

蛋白质：29.85克

维生素B1：271微克

脂肪：13.6克

维生素B2：134微克

膳食纤维：3.12克

烟酸：4.9毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.62毫克

钙：93毫克

铁：0.96毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：梅枮桐，来自巴中市恩阳区金甸大楼，经验值500

概要：牛油果番茄盖凉豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥