宁酥鲫鱼的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：宁酥鲫鱼

热量：310大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

宁酥鲫鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：310大卡

维生素A：396微克

蛋白质：12.17克

维生素B1：297微克

脂肪：14.83克

维生素B2：188微克

膳食纤维：3.54克

烟酸：2.85毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.5毫克

钙：33.2毫克

铁：3.62毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

相似食品:

宁水果可丽饼

宁酸辣茄条

浏水鱼手撕鲫鱼

五香酥鲫鱼

更多:

整理人：郝屺坚，来自邯郸市涉县平吉世纪家园，经验值363

概要：宁酥鲫鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥