宁家庭自制烤鸭的热量

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食品名：宁家庭自制烤鸭

热量：346大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

宁家庭自制烤鸭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：346大卡

维生素A：29.85微克

蛋白质：8.59克

维生素B1：0.79微克

脂肪：8.05克

维生素B2：0.44微克

膳食纤维：1.01克

烟酸：4.32毫克

碳水化物：55.76克

维生素E：3.5毫克

钙：691.7毫克

铁：5.23毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：容舷秋，来自铁岭市开原市金荣公寓，经验值559

概要：宁家庭自制烤鸭的营养成份与作用功效、热量与减肥