酿鲫鱼的热量

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食品名：酿鲫鱼

热量：354大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酿鲫鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：354大卡

维生素A：21.63微克

蛋白质：9.19克

维生素B1：0.45微克

脂肪：5.45克

维生素B2：1.25微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：2.84毫克

碳水化物：53.87克

维生素E：1.6毫克

钙：750.1毫克

铁：6.99毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：缪檺心，来自荆州洪湖大同湖管理区南山豪庭，经验值803

概要：酿鲫鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥