南山中老年加钙营养燕麦片的热量

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食品名：南山中老年加钙营养燕麦片

别称：中老年加钙营养燕麦片、南山食品、南山牌中老年加钙营养燕麦片、加钙营养燕麦片

热量：375大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

南山中老年加钙营养燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：375大卡

维生素A：3.44微克

蛋白质：13.42克

维生素B1：304.8微克

脂肪：1.69克

维生素B2：114.2微克

膳食纤维：10.91克

烟酸：2.21毫克

碳水化物：16.91克

维生素E：0.52毫克

钙：5.87毫克

铁：1.87毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：濮阳筻佳，来自莆田市涵江区元一新苑，经验值558

概要：南山中老年加钙营养燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥