奶香山药豆的热量

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食品名：奶香山药豆

热量：172大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

奶香山药豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：172大卡

维生素A：4.02微克

蛋白质：4.63克

维生素B1：1.73微克

脂肪：3.19克

维生素B2：0.48微克

膳食纤维：1.33克

烟酸：4.16毫克

碳水化物：37.28克

维生素E：50.38毫克

钙：603.7毫克

铁：2.83毫克

减肥提示：奶制品，富含营养，但热能也偏高，体态偏肥之人慎食

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整理人：褚鐅若，来自丽水市缙云县天安国际大厦天地新城，经验值421

概要：奶香山药豆的营养成份与作用功效、热量与减肥