闽莲藕炒肉的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：闽莲藕炒肉

热量：327大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

闽莲藕炒肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：327大卡

维生素A：52.21微克

蛋白质：6.93克

维生素B1：0.77微克

脂肪：6.05克

维生素B2：0.78微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：10.53毫克

碳水化物：48.2克

维生素E：0.5毫克

钙：726.7毫克

铁：3.75毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

相似食品:

闽乐天然酵母手撕面包

闽凉拌苦菊花生米

黑椒口蘑炒肉

酸黄瓜皮炒肉

更多:

整理人：封廲涵，来自黄冈市黄州区京宝花园，经验值874

概要：闽莲藕炒肉的营养成份与作用功效、热量与减肥