黑椒口蘑炒肉的热量

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食品名：黑椒口蘑炒肉

热量：294大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黑椒口蘑炒肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：11.34微克

蛋白质：8.79克

维生素B1：0.4微克

脂肪：7.86克

维生素B2：1.02微克

膳食纤维：0.51克

烟酸：5.65毫克

碳水化物：55.44克

维生素E：1.86毫克

钙：563.3毫克

铁：4.54毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：万俟肈卫，来自张家口阳原县旭东嘉园，经验值482

概要：黑椒口蘑炒肉的营养成份与作用功效、热量与减肥