面包机版油炒花生米的热量

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食品名：面包机版油炒花生米

热量：328大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

面包机版油炒花生米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：328大卡

维生素A：1.9微克

蛋白质：7.38克

维生素B1：1.43微克

脂肪：7.45克

维生素B2：0.13微克

膳食纤维：0.9克

烟酸：5.61毫克

碳水化物：55.65克

维生素E：39.27毫克

钙：699.1毫克

铁：5.4毫克

减肥提示：血糖高的患者不建议经常吃

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整理人：戚暇冠，来自四平伊通满族自治县曼哈顿自然派，经验值774

概要：面包机版油炒花生米的营养成份与作用功效、热量与减肥